Berita dan Informasi Stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 03 Jun 2026 06:00 WIB

Sering Kalap Ngemil saat Stres? Coba Strategi Makan Sehat Ini

Banyak orang makan manis atau junk food saat sedang stres. Namun, ahli gizi menyebut ada strategi sederhana yang bisa membantu seseorang tetap makan sehat.

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 09:06 WIB

Terngiang Lagu Viral 'My Bolu Ketan', Terhibur atau Kadang Kesel? Ini Bedanya

Lagu viral 'My Little Bolu Ketan' jadi fenomena di media sosial. Dokter menjelaskan efek psikologisnya, dari meningkatkan mood hingga potensi gangguan fokus.

detikHealthJumat, 29 Mei 2026 17:04 WIB

Sering Dianggap Musuh, Padahal Stres Bisa Bikin 'Sehat Mental' Asalkan...

Stres kerap memiliki reputasi buruk di mata banyak orang. Dokter menjelaskan cara mengelolanya untuk pertumbuhan dan kesehatan, serta dampaknya pada keluarga.

detikHealthJumat, 29 Mei 2026 05:05 WIB

Gen Z Hati-hati, Stres Bisa Picu Hipertensi di Usia Muda

Stres modern berkontribusi pada tekanan darah tinggi, bahkan pada usia muda. Kurang tidur dan gaya hidup tidak sehat memperburuk risiko hipertensi.

detikHealthJumat, 22 Mei 2026 20:53 WIB

Jangan Sampai Burnout Kerjaan, Ikuti Webinar "Healthy Mind, High Performance" Sekarang!

Webinar "Healthy Mind, High Performance" membantu mengelola stres dan mencegah burnout. Daftar sekarang untuk jaga kesehatan mental, tingkatkan performa kerja!

detikHealthJumat, 22 Mei 2026 14:43 WIB

Ini Cara Kelola Stres Agar Tetap Produktif dan Tidak Burnout di Tempat Kerja

Stres dapat menggerus fokus dan produktivitas. Pelajari cara mengelola stres di webinar "Healthy Mind, High Performance". Daftar sebelum 1 Juni 2026!

Ruang Kemarahan Bantu Warga Nigeria Atasi Stres, Ini Potretnya

Yuk, Coba Wahana Pelepas Stres Seharga Rp 30 Ribu di Malang

Potret Transformasi Diet Dinda Kanya Dewi, Rajin Olahraga demi Body Goals

Infografis: Merasakan Gejala Awal Kesehatan Mental Ini? Cari Bantuan Healing Ya!

Tasya Kamila Ngaku Sempat Stres saat Hamil Anak Kedua, Begini Curhatnya

detikHealthKamis, 21 Mei 2026 06:00 WIB

Pakar Ungkap Alasan Makin Banyak Usia Muda Lebih Rentan Kena Stroke

Peningkatan kasus stroke pada usia muda disebabkan oleh gaya hidup buruk, stres, dan obesitas. Kenali gejala awal untuk penanganan cepat.

detikEduSelasa, 19 Mei 2026 08:30 WIB

Malas Sekolah Setelah Long Weekend? Hati-hati Terkena Post Holiday Blues

Masyarakat Indonesia baru saja menamatkan long weekend dari 14 sampai 17 Mei 2026. Jadi malas sekolah setelah liburan? Bisa jadi tanda post holiday blues.

detikHealthSenin, 18 Mei 2026 09:04 WIB

Ramai Jokowi Disorot Lagi Yoga, Ternyata Efeknya Nggak Kaleng-kaleng

Ramai Presiden ke-7 Indonesia Joko Widodo melakukan yoga di Solo, Jawa Tengah. Bukan sekadar peregangan, yoga ternyata memilik banyak manfaat bagi tubuh.

WolipopSenin, 18 Mei 2026 08:32 WIB

9 Ciri-ciri Burnout yang Sering Dianggap Capek Biasa, Jangan Diabaikan!

Burnout adalah sindrom akibat stres kronis yang memengaruhi fisik dan mental. Kenali ciri-cirinya dan cara mengatasinya untuk menjaga kesehatan.